2015.04.18季節の変わり目に

このところお天気が不安定で、雨が多くてうっとうしいですね。

急に寒くなったり暖かくなったりと、体がついていくのに必死です。

季節の変わり目の体調管理は、大事ですね。

毎朝一杯のコーヒー。いつものコーヒーを酸味のある滑らかな味わいのコーヒーに変えて、私は気分をすっきりさせています。

その時々で、今の自分にあったコーヒーに変えていくのもいいかもしれません。

冬はダークに、夏はライトになど・・・・

まだまだはっきりしない天気は続きそうですが、体調に気をつけて毎日をお過ごし下さい。